Jag har äntligen kommit igång med träning. Jag testade på Military fitness men det va inte min grej även om det är grymt bra träning. 

Jag är nu inne på andra veckan med löpning och powerwalk. Det jag tycker är roligt med det är man snabbt märker resultat vilket gör mig motiverad till att fortsätta. 

Jag har fortfarande inte så jättebra kondition därför kör jag intervaller och springer lite sen pw, springer lite sen pw. Brukar bli totalt från 3,5km-5km. Idag sprang jag 1,3km utan att stanna och gå en enda gång.:P

Det är kanske inte så mycket för er som brukar springa men för mig är det grymt för löpning har jag aldrig tidigare hållt på med :)

Och plus att jag rökt i så många år så jag har orkat springa typ 20meter sen har jag hållt på att dö..Haha sjukt vilken skillnad bara man slutar röka alltså..

Och idag är det exakt tre veckor sedan vi började med "dieten". På dessa tre veckor har jag gått ner 2,5kg . : ) 

Det går sakta men säkert :)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

I hela mitt liv har jag ju haft problem med mina öron som jag tidigare sagt. Jag va ju på vårdcentralen förra Måndagen och pencillin och annat. Inget har hjälpt så jag åkte dit på drop in tiden på morgonen och fick prata med en sjuksköterska. Hon...

Måndag nu igen :)    Kan börja med att säga att jag under hela min uppväxt haft problem med mina öron. Har rör till och från i många år och så fort jag blir förkyld så får jag problem med öronen. Ibland svullnar det, samlas vätska, inflammation m...

Sedan jag vaknat i morse har jag hunnit med en hel del. Jag gjorde mig i ordning i lugn och ro och körde sedan till ikea då vi behövde lite smått. Hittade allt jag skulle ha :) Längesen jag va på klädkällaren så körde även dit och där hittade jag två...

Inatt har vi sovit första natten här. Hos svärföräldrarna där vi kommer bo till huset är klart. Det kommer nog bli kanon. Idag skulle sambon min upp och jobba (snöskottning) så hans klocka stog på 07:10. Jag har vaknat några gånger inatt så när hans ...

Hallå det va längesen igen:) Nu är man inne på år 2014 och hela Januari har snart gått. 2013 kunde inte avslutas på ett bättre sätt då våra fina vänner Jessica&Eric fick sin son Adrian. Lilla fina knoddis vad du är go :) Januari har bjudit på lit...